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Eine Runde Padel-Tennis

In einer Padel-Tennis Anlage steht ein Trainer mit dem Rücken zum Betrachter.

Pünktlich zu meinem Probetraining betrete ich das helle Foyer von Hall of Padel im Norden von Braunschweig und werde von Xavi, Leiter der Padel Academy und Trainer, freundlich begrüßt. Es ist früher Nachmittag und wir gehen direkt zum Spielfeld, nachdem ich schnell in meine Turnschuhe geschlüpft bin. Geplant ist ein Schnuppertraining im Padel-Tennis, zu dem später dann noch Carlos Erro, einer der Geschäftsführer der Padelhalle, dazu kommt. Ganz anfängerfreundlich fangen wir erst einmal mit den Basics an.

Was ist Padel und wie geht das überhaupt?

Alle, die schon einmal Tennis oder Squash gespielt haben, finden hier das Beste aus beiden Welten, denn Padel ist eine Mischung daraus. Ich, die weder Ahnung von Tennis noch von Squash hat, kann mit diesem Vergleich nichts anfangen. Daher bin ich sehr dankbar, dass Xavi mir geduldig demonstriert, wie man den Schläger hält, was es mit den Feldbegrenzungen, Glaswänden und Gittern auf sich hat und wann bzw. wo ein Ball im Aus landet.

Ein Trainer zeigt, wie man einen Padel-Tennis-Schläger hält.
So hält man den Schläger beim Padel. Ganz wichtig: Nicht den „Bratpfannengriff“, sondern so, wie Xavi es zeigt. Die Handschlaufe verhindert, dass der Schläger während einer hitzigen Partie quer über das Feld fliegt. Foto: BSM

Im Grunde wird Padel nach den Regeln des Tennis gespielt, doch wie beim Squash dürfen bzw. müssen die Bälle erst einmal aufprallen, bevor sie über das Netz ins gegnerische Feld fliegen. Auch die Schläger sind anders: deutlich leichter und aus einer Art Kunststoffgitter. Normalerweise stehen beim Padel vier Spieler:innen auf dem Feld, gespielt wird also meist im Doppel. Noch mehr Unterschiede zum Tennis: Der Aufschlag erfolgt von unten, ebenfalls nachdem der Ball erst einmal auf den Boden geprallt ist und auch indirektes Spielen über die Wände ist erlaubt. Einen Überblick zum Spielprinzip liefert Hall of Padel auch auf ihrer Website.

Genug Vorgeplänkel, jetzt spielen wir Padel-Tennis

Los geht es mit dem Aufschlag: Von hinten einmal quer über das Feld auf die andere Seite des Netzes. Der grüne Ball in meiner Hand sieht aus wie ein gewöhnlicher Tennisball, doch er ist weicher und elastischer. Ich lasse ihn auf den Boden fallen und er springt senkrecht zurück. Der Ball erreicht ungefähr Hüfthöhe, jetzt ist es soweit: Ich hole aus, schwinge meinen Schläger durch und – haue voll daneben. Der Ball fällt runter und kullert davon. Verdammt. Aber macht nichts. Xavi gibt mir gute Tipps: Ich soll den Ball erst dreimal aufprallen lassen und wieder auffangen, so bekomme ich ein Gefühl für den richtigen Zeitpunkt zum Abschlag. Den Ball soll ich mit den Augen verfolgen, so würde ich ihn leichter treffen. Und tatsächlich – nach ein paar Versuchen klappt es viel besser und wir machen weiter mit der nächsten Übung.

Ein Trainer spielt Padel-Tennis in der Halle.
Padel-Tennis in Aktion: Der Trainer Xavi demonstriert, wie man den Ball aus der Rückhand zurückschlägt. Foto: BSM

Jetzt geht es darum, wie man den Ball während des Spiels auf die gegnerische Seite befördert. Xavi zeigt mir, wie ich stehen muss, mit welcher Schrittfolge ich dem Ball entgegenlaufe und wann ich mit der Vor- oder Rückhand zuschlage. Er hat ein gutes Auge für die Technik und gibt mir viele Ratschläge, wenn ich wieder danebenhaue oder meine Bälle auf die schiefe Bahn geraten. Okay, das klang jetzt so, als würden meine Bälle ein Drogenproblem entwickeln, aber ich meine natürlich nur ihre Flugbahn.

Es tut mir leid, Xavi

Nun wird es ernst. Xavi steht am Netz und spielt mir links oder rechts Bälle zu, sodass ich mich spontan für eine Seite und für die Vor- oder Rückhand entscheiden muss. Letztere fällt mir irgendwie leichter, bei der Vorhand schaffe ich es nicht immer, den Ball gerade zu spielen. „Du knickst dein Handgelenk beim Abschlag ab, da musst du stabil bleiben“, ruft Carlos mir vom Spielfeldrand zu. Ich habe gar nicht gemerkt, wann er dazugekommen ist. Zusammen mit seiner Kollegin Begoña Fernández hat er Padel-Tennis in die Löwenstadt gebracht. Nach dem Training wollen wir noch über seine Pläne für das trendsporterlebnis sprechen, aber erst geht das Training noch etwas weiter.

Padel-Tennis macht mir echt Spaß, auch wenn nicht alle meine Bälle dort landen, wo sie hin sollen. Aber wie bei Vielem ist das ja auch Übungssache. Manchmal wird es zwar brenzlig, aber Xavi weicht meinen Geschossen geschickt aus. Doch leider nicht immer. Ein besonders schräggespielter Ball von mir fliegt direkt auf ihn zu und erwischt ihn mittig auf der Brust. Ich entschuldige mich sofort, zum Glück ist nichts Schlimmes passiert. Wir üben noch eine Weile und ich versichere Ihnen: Für diesen Blogbeitrag sind keine Padel-Trainer zu Schaden gekommen.

Zwei Männer spielen zusammen Padel-Tennis.
Carlos und Xavi zeigen mir weitere Spieltechniken während meines Besuchs in der Hall of Padel. Foto: BSM

Die erste Padel-Tennis Halle der Region

So, für heute reicht es mir. Dank des Schnuppertrainings habe ich ein gutes Gefühl für die Sportart bekommen und kann mir gut vorstellen, dass Padel-Tennis in der nächsten Zeit noch mehr in Deutschland gehyped wird, schließlich ist Padel momentan voll im Trend. In unserer Region ist Hall of Padel eine Art Vorreiter, denn laut Carlos sei sie zur Zeit der Eröffnung im Juli 2022 eine der ersten Padelhallen Niedersachsens gewesen.

Carlos und seine Kollegin Begoña, die beide in Wolfsburg wohnen und arbeiten, haben in ihrem Freundes- und Bekanntenkreis ein wachsendes Interesse an Padel beobachtet. Da die Sportart insbesondere in südamerikanischen Ländern bereits sehr beliebt ist und inzwischen auch Europa erobert, wurde aus ihrer Idee schließlich eine Padelhalle:

„Wir haben überlegt, wo wir das am besten machen können“, erzählt Carlos. „Wir kommen zwar beide aus Wolfsburg, aber Braunschweig hat als Studierendenstadt einerseits viel mehr Bewegung, viel mehr Einwohner und viel mehr unterschiedliche Kulturen, für die Padel ein attraktives Sportangebot ist.“

Die Entscheidung für Braunschweig scheint die richtige gewesen zu sein – zumindest, wenn man sich die ausgebuchten Padel-Plätze anschaut. Aktuell ist es ratsam, sich ein bis zwei Wochen im Voraus ein Feld zu buchen, zumindest für die beliebten Zeiten am Nachmittag. Neben den Plätzen für freies Spiel bietet die Padelhalle auch Kurse und Einzeltrainings an.

Noch mehr Padel-Tennis beim trendsporterlebnis 2023

Wenn Sie selbst herausfinden möchten, ob Padel das Zeug zu Ihrem nächsten Hobby hat, sind Sie bei Hall of Padel an der richtigen Adresse. Auch beim diesjährigen trendsporterlebnis am 23. und 24. September ist Hall of Padel mit dabei, sodass Sie in der Braunschweiger Innenstadt in diese und weitere Sportarten schnuppern können. Carlos verrät mir, dass sie eine kleine Mitmachfläche aufbauen wollen, auf der Sie beispielsweise ein Gefühl für die Schläger und den Padel-Ball bekommen können. Was es alles beim trendsporterlebnis zu entdecken und auszuprobieren gibt, erfahren Sie hier.

Wie es in der Braunschweiger Sportlandschaft das ganze Jahr über aussieht, haben wir auf dem Löwenstadtblog im Jahr 2020 mit einigen Kurzporträts von Sportvereinen thematisiert. Wie sich meine Kollegin Lea bei ihrem Selbstversuch auf dem Skateboard geschlagen hat, erfahren Sie in ihrem Bericht zur skateacademy38.


Info
Hall of Padel
Hamburger Straße 52
38114 Braunschweig

Titelbild: Zu Besuch in Braunschweigs Indoor-Padel-Tennis-Anlage, der Hall of Padel. Foto: BSM

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