Fit in den Frühling

Hier läuft es sich besonders gut

15.03.2017 von

Fünf beliebte Joggingstrecken in Braunschweig. Weiterlesen …

Schonend die Muskeln kräftigen

20.04.2015 von

Auch wenn Yoga einfach aussieht, die Übungen haben es ganz schön in sich. Zum letzten Mal Fit in den Frühling. Weiterlesen …

Fitnessstudio unter freiem Himmel

13.04.2015 von

Trimm-Dich-Pfade sind kleine Fitnessstudios im Freien. Unser Autor hat in Braunschweig den Selbstversuch gemacht. Weiterlesen …

Wie ein Kletteräffchen

07.04.2015 von

Weil alle übers Bouldern sprechen, habe ich die populäre Sportart auch ausprobiert. Und dabei sogar meine Höhenangst vergessen. Weiterlesen …

Den Winter wegschmettern

30.03.2015 von

Tischtennis hält nicht fit? Von wegen! Beim schnellsten Rückschlagspiel der Welt kann man mächtig ins Schwitzen kommen. Weiterlesen …

Bahnenziehend die Welt vergessen

23.03.2015 von

Schwimmen gilt als gesunde Sportart. Alles richtig gemacht, denke ich, denn Schwimmen ist meine Lieblingssportart. Weiterlesen …

Weiter, immer weiter

16.03.2015 von

Das Motto von Ex-Fußballtorwart Oliver Kahn ist meine ständige Motivation, wenn ich beim Joggen mal wieder am liebsten einfach auf die Wiese fallen möchte. Aber noch etwas hilft mir: Die grüne Idylle, mit der mich Braunschweig von den Anstrengungen ablenkt. Weiterlesen …

Fit in den Frühling

09.03.2015 von

Mit den ersten warmen Sonnenstrahlen starten wir unsere neue Serie „Fit in den Frühling“. Weiterlesen …

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